*holidayphoto

え、もう２月中旬･･･
今日はバレンタインなんですねぇ。
ここ数年あまり縁のないイベントですが、職場の人に便乗して少し良いチョコを２粒だけ購入してみました。
体調の良い時に自分で食べます（笑）

毎度のことながらお久しぶりです。
前回の日記が昨年末･･･皆様お元気でしたか？
私は相変わらず、謎の体調不良が続いています。
ちょうど１年前にこの体調不良で病院に通うようになりましたが、その頃に比べたら良くなってはいると思います。
ただ、まだまだ元のように戻らず、不安定な日々を送っています。

原因はストレスだと分かってはいるんですが、そちらがまだまだ解決しそうもないので･･･
それでも少しでも悪くならないようにしているんですが、少し油断するとダメなんですよねぇ。
とにかく食事の仕方についてばかり考えています。
何をどの位食べられるか･･･普通の事ですが、些細な事でも失敗するとその後の生活に影響が出ちゃうんです。
それが逆にストレスになる、とも言われていますが、人は食べずには生きてはいけませんからね。

なので、只今食生活を見直し中。
それが体調の変化に出るかどうか･･･少し経過観察中です。



そして、文章と全く関係ない写真を。
いつも通りです。
確かこれは、御前崎の灯台。

久しぶりに海に写真撮りに行きたいなぁ。
夕焼けとか、普通だけど、そんな写真が撮りたい。