体質改善中│*holidayphoto

体質改善中

2011/02/21

病気でもないのに慢性的に体調が悪いので、体質改善をする事にしました。
来月から生活が変わるのでその前に…。

良く寝て、お水をたくさん飲んで、野菜を食べて、果物食べて

…普通にできてそうで、やっぱり意識しないと出来ない感じです。
お水をたくさん飲む事が、一番頑張らないといけない感じですかねぇ。
真夏でもペットボトル1本飲めない人ですからガーン

お水は今日は頑張って只今ペットボトル1本半…(全然たくさんじゃないし

)
少しずつ増やしてきます。

体質改善中

そろそろ濃い青い空が見たいなー。
夏が待ち遠しいです。

1か月間頑張る予定ですが…さて、どうなることやら。

同じカテゴリー（Nikon FM3A）の記事

体調管理(2016-02-14 17:35)

続・今年のコスモス(2015-10-25 19:31)

胃カメラ(2015-08-27 17:53)

お盆休み(2015-08-15 11:57)

続・今年のひまわり(2015-08-09 16:47)

引っ越しました(2015-06-14 21:31)

Posted by hiro*

名前:
メール:
URL:
情報を記憶:
コメント:	上の画像に書かれている文字を入力して下さい
	＜ご注意＞書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。確認せずに書込